面孔｜成都最小女乒“国手”，追梦路上开出花！

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面孔｜成都最小女乒“国手”，追梦路上开出花！

2025-02-15 19:11:52

首届第一期国乒成都基地

少儿乒乓球公开赛

这几日在市乒校挥拍激战

也奏响了2025年乒羽网之城的精彩序曲

国球少年，朝气蓬勃

在成都，从来不缺“实力派”乒乓小将

13岁的刘子菱，就是其中之一

上个月，刘子菱成功入选乒乓球国家青年队

成为四川有史以来最年轻的女乒“国手”

未来可期！

日前，运动君对刘子菱的妈妈范丽进行专访

揭开了刘子菱一路生花的乒乓球成长之路

01#

凭着一股“狠劲”

她刷新四川女乒历史

刘子菱

刘子菱学乒乓球，其实并非首选。从小容易感冒的她，为了增强体质，3岁多时就被父母“拉去”运动打羽毛球，但教练认为她并未到学羽毛球的适龄年纪。无奈之下，才选了乒乓球。“其实她那时羽毛球就打得挺好的。”范丽说，她和丈夫都不是学体育出身，但没想到女儿却很有运动天赋。

经过一番打听比较后，刘子菱最终选在了市乒校学乒乓球。那时，刘子菱刚满5岁，没练多久，就被教练相中重点培养，逐渐从“一周两练”变成“一周四练”甚至“五练”。

和大部分同龄孩子“叫苦叫累”不同，刘子菱从未有过抱怨。“她从小就专注力很强，学机器人编程、学画画、学弹琴，都很投入，乐在其中。打乒乓球也是如此，教练让做什么就做什么，很听话。”范丽说。

上小学不久，刘子菱就进入到省队，在训练中她更刻苦了。那时刘子菱坐车半小时以上就要晕车，但为了不缺席训练，她生生克服了这个困难。很多次，看着女儿晕车时双眼紧闭、咬住嘴唇的难受模样，范丽心疼不已。

还有一次，因为长期练球来回跳动，刘子菱的脚底被鞋磨破了一大块皮，范丽看着头皮发麻，刘子菱却不以为然，自己贴了创口贴又继续坚持训练。“我问她痛不痛，她说痛，但就没下文了，还是练。”范丽说。

正是凭着这股狠劲，刘子菱不断跳级跃升。

8岁代表中国队参加中日对抗赛

2019年，8岁的刘子菱代表中国队参加了首届中日少儿乒乓球挑战赛，获得了混双亚军、女单季军。从2020年到2024年，刘子菱连续5届入选了乒乓球国青国少集训队，是全国仅有的三位“五连进”女运动员之一。

2022年，在日本举行的东亚希望杯乒乓球锦标赛女团决赛中，代表中国队出战女双比赛的刘子菱拿下胜利，帮助中国队时隔14年重夺该项赛事女团金牌。

今年1月，刘子菱在乒乓球国家青年队交流选拔赛“2013年-2006年龄组”比赛中，凭借全胜成绩脱颖而出，成功入选乒乓球国家青年队，成为四川有史以来最年轻的女乒“国手”。

丁宁、刘诗雯、陈梦，是刘子菱不同时期喜欢的偶像和追随的榜样，如今，她正在一步步靠近这些师姐们。

02#

乒乓球为成长添彩

她有一颗向善爱美的心

随着“国字号”战袍加身，刘子菱在家的时间也越来越少。今年春节，刘子菱就第一次没在家过年。

“她1月一直在成都双流封闭训练，2月就跟随国家青年队去河北集训了，备战3月在欧洲举行的WTT赛事，这是她第一次代表国家青年队出征，她很重视。”范丽说，虽然会很挂念，但为了孩子的梦想，做父母的唯有全力支持。

在范丽看来，刘子菱对乒乓球的热爱，完全发自内心。而乒乓球为她带来的积极改变，也是显而易见的——更加自信，更能抗压，更会交往。“乒乓球不仅赋予了她一个健康的体格，更重塑了她的性格，懂得什么是‘胜不骄败不馁’，如何去面对失败、克服困难。”范丽说，刘子菱还通过比赛结识了许多国内外好友，包括日本的乒乓球小运动员，经常通过微信交流沟通，“她的圈子不再局限于家、学校和赛场，还有整个世界。”

刘子菱参加学校演讲

除了年轻“国手”这个身份，刘子菱也是成都市锦江区嘉祥外国语学校一名初二学生。如何在乒乓球和学业之间找到最佳平衡点？范丽表示，虽然刘子菱已经确定走专业运动员路线，但她并未怠慢学业。半天上学，半天训练，是她过去的常态。而学校老师对刘子菱也特别照顾，经常利用早操或课间为她补习落下的功课。“她尤其喜欢历史、地理、生物这些学科，始终对世界保持着一颗好奇心。"范丽说。