通车后成都出发动车直达九寨沟50分钟飙拢重庆……川青铁路镇江关至黄胜关段成渝中线高铁最新进展来了川青铁路镇江关至黄胜关段预计年内动车直达九寨6月30日，成都供电段联合中铁电气化局运管公司成都维管段、中铁电气化局等单位，组织10台梯车组、84名施工人员对川青铁路镇江关至松潘段接触网设备进行平推检查，川青铁路镇江关至黄胜关段接触网平推验收工作正式启动。“此次平推验收工作预计持续20天，我们将重点对完成铺轨的镇江关至黄胜关段189.83条公里接触网所有承力索、接触线、腕臂、吊弦、定位装置等设备进行‘记名式’检查。”成都供电段质量验收中心相关负责人表示，截至目前，已平推验收接触网47.45条公里，剩余工作正在有序推进中。川青铁路是我国“八纵八横”高铁网兰州、西宁至广州通道的组成部分，正线全长约836公里，设计时速200公里，为国家Ⅰ级双线铁路。目前，川青铁路成都东至镇江关段已开通运营。镇江关至黄胜关段建成开通后，游客能更快抵达黄龙、九寨沟等旅游景点。据此前报道，该段铁路计划年内建成通车，届时，成都到九寨沟将仅需3小时。成渝中线高铁通车后成都50分钟飙拢重庆7月3日，满载管片的运输车辆驶出中铁十一局成渝中线项目青白江管片厂大门，驶向成渝中线高铁蜀安隧道2号盾构井施工现场，标志着国内掘进距离最长、直径最大的土压平衡盾构隧道管片起运，为蜀安隧道盾构按期始发提供了重要保障。蜀安隧道位于成渝中线高铁简州站至成都站区间，全长10380米，采用“盾构法+明挖法”施工，其中盾构段全长9824米，是目前国内掘进距离最长、直径最大的土压平衡盾构隧道。成渝中线高铁是我国“八纵八横”高铁网沿江通道的重要组成部分，自重庆枢纽重庆北站起，向西经重庆市渝北区、沙坪坝区、璧山区、铜梁区、大足区，四川省资阳市、成都市，引入成都枢纽成都站，正线全长292公里，设计时速350公里。据此前报道，预计线路将于2027年底建成通车，届时，从成都到终点重庆北站的通勤时间，将从现在最快的1小时16分缩短至大约50分钟。期待通车！推荐阅读>>○开幕！创历届之最！3岁到70岁的成都人都来了○凭实力“圈粉”！他们来成都的理由是→○找到了！湍急河流中，是他果断下水救人！○成都人注意！换本本有变化○@四川高考生，各批次录取时间公布！○定了！下周起，免费耍！○最新通知：延时开放！来源｜西南铁路成都发布编辑丨文思瑶点点在看，点点赞

原标题：李强主持召开国务院常务会议研究部署推进数字经济高质量发展有关工作审议通过《全链条支持创新药发展实施方案》讨论进一步推动西部大开发工作研究支持天津滨海新区高质量发展的政策措施听取关于2023年度中央预算执行和其他财政收支审计查出主要问题及初步整改情况的汇报新华社北京7月5日电 国务院总理李强7月5日主持召开国务院常务会议，研究部署推进数字经济高质量发展有关工作，审议通过《全链条支持创新药发展实施方案》，讨论进一步推动西部大开发工作，研究支持天津滨海新区高质量发展的政策措施，听取关于2023年度中央预算执行和其他财政收支审计查出主要问题及初步整改情况的汇报。会议指出，要从全局高度认识和推动数字经济高质量发展，促进数字技术和实体经济深度融合，推进数字产业化、产业数字化，全面赋能经济社会发展。要坚持改革创新和开放合作，持续优化数字经济发展环境，协同完善数据基础制度和数字基础设施，推进数据要素市场化配置。要提升平台企业创新能力，促进平台经济持续健康发展。会议指出，发展创新药关系医药产业发展，关系人民健康福祉。要全链条强化政策保障，统筹用好价格管理、医保支付、商业保险、药品配备使用、投融资等政策，优化审评审批和医疗机构考核机制，合力助推创新药突破发展。要调动各方面科技创新资源，强化新药创制基础研究，夯实我国创新药发展根基。会议指出，西部地区在全国改革发展稳定大局中举足轻重。要深入学习贯彻习近平总书记在新时代推动西部大开发座谈会上的重要讲话精神，细化分解任务、逐项抓好落实、主动靠前服务，支持西部地区不断提升区域整体实力和可持续发展能力。会议指出，滨海新区是服务京津冀协同发展的重要战略支点。要加强滨海新区与京冀相关地区的政策衔接、项目共建，依托优势构建现代化产业体系，优化提升港航功能，深化自贸试验区改革创新，支撑京津冀更好发挥高质量发展动力源作用。会议指出，对2023年度中央预算执行和其他财政收支审计查出的问题，要强化整改责任，全面整改到位，该追回资金的及时追回，该问责的严肃问责，该完善制度的尽快完善。要把审计整改作为改进工作的重要抓手，以整改促落实，以整改提效能，推动各项政策措施落地见效。会议还研究了其他事项。

暑假来临除了小布之前推送的部分博物馆延时开放近日成都博物馆成都金沙遗址博物馆成都自然博物馆（成都理工大学博物馆）成都市美术馆等多个场馆也发布延时服务通知一起来看↓↓暑期“超长待机”成都博物馆将延时开放2024年7月9日-8月31日期间，成都博物馆开放时间调整为：1、周日、周二至周四开放时间为9:00-18:30（17:30停止入馆）；2、周五、周六（周末儿童博物馆）开放时间为9:00-20:30（20:00 停止入馆）；3、周一闭馆（国家法定节假日除外）。需要注意的是成都博物馆还将更新预约入馆方式👇刷证新方法 让入馆更高效为了确保观众的观展权益，让更多观众走进博物馆，成都博物馆严格实行了实名制预约核销入馆机制。来馆观众检票时记得出示本人预订时的证件原件（居民身份证、外国人永居证、护照等），入馆体验更丝滑。1、使用身份证和外国人永居证预约的观众，凭有效预约证件刷证入馆；2、使用护照、港澳通行证等证件预约的观众，凭相关预约证件在票务咨询窗口换票入馆；3、未成年儿童在预约时系统将自动生成二维码，可刷码入馆；4、60岁以上老年人、残疾人、现（退）役军人、特展购票观众，可凭相关证件免预约，在票务咨询窗口换票后经专用通道入馆。特别提醒：>>为确保公平性，每个微信账号每个参观日可享有2次预约机会（不包含退票）。若账号在7天内预约次数超过3次，或30天内预约次数超过10次，将被系统判定为异常账号，其预约资格将被永久冻结；>>除此之外，引入图形验证码功能，加强账号身份验证，防止恶意刷票行为；>>应对家庭预约（多人预约），允许一个手机账号同时为三位观众进行预约，简化家庭（多人）参观流程；>>针对境外观众，成博推出邮箱预约方式：进入成博预约系统外语版本，输入您的邮箱地址，系统会给您的邮箱发送预约验证码，填入验证码，即可完成预约。这样可方便没有微信或国内手机号码的观众预约参观。同时成博已更新门票预约网页端和手机端界面，支持中英文双语，提升多语言观众参观体验。上述调整措施将于2024年7月8日起全面施行。此外，成都博物馆已经延长预约周期，从提前5天延长至提前14天，每日19:00开放新一天的门票预约，每日提供2万张线上门票，并将根据馆内当日客流情况动态调整临时放票，精准管控瞬时人流量。此外成都金沙遗址博物馆成都自然博物馆（成都理工大学博物馆）成都市美术馆也发布延时服务通知👇成都金沙遗址博物馆为更好地满足广大观众的文化生活需求，进一步提升公共文化服务水平，成都金沙遗址博物馆自2024年7月1日至10月7日实行延时开放服务。开闭馆时间调整为8:30-18:30（17:30停止售票）。您可通过“成都金沙遗址博物馆”官方微信公众号、成都金沙遗址博物馆官方网站进行预约购票或前往博物馆售票窗口购票。成都自然博物馆（成都理工大学博物馆）成都自然博物馆（成都理工大学博物馆）2024年7月9日起至8月31日实施延时开放服务。开放时间为每日9:00-18:00（17:00停止售票，17:30停止入馆）；周一闭馆（国家法定节假日除外）。成都市美术馆成都市美术馆2024年暑假将继续对公众延时开放，开馆时间为10:00–21:00，20:00停止入馆，每周一闭馆（国家法定节假日除外）。最近你想逛哪个博物馆？评论区来分享吧~推荐阅读>>○开幕！创历届之最！3岁到70岁的成都人都来了○凭实力“圈粉”！他们来成都的理由是→○找到了！湍急河流中，是他果断下水救人！○成都人注意！换本本有变化○@四川高考生，各批次录取时间公布！○定了！下周起，免费耍！○热҉҉҈热҉҉҈热҉҉҈到标题都化了……阵雨、暴雨又要来！成都商报-成都发布记者丨陈思源综合成都博物馆、金沙遗址博物馆成都发布编辑丨王映丹 文思瑶点点在看，点点赞

听说了吗？ 空港花田预计从2024年7月8日起至2024年8月31日开放免费入园！（后续若有变动，将根据实际情况调整）开放期间只需扫码即可免费入园👇👇👇飞机点缀长空，与花海相映成趣难得的惬意与自由，花田和你一同度过旋转木马和无动力乐园花田里几十项亲子游乐项目让孩子们尽情玩耍大人们也能找回童年的乐趣耍不完！根本耍不完！中高考学子出游前记得带上准考证哦多个景区官宣中高考学子凭准考证直接免票！戳👇第一弹✅第二弹✅第三弹✅第四弹✅第五弹✅另外还有6月1日至9月30日全国教师、在校大学生可免费游世园！快约上小伙伴一起出发吧～推荐阅读>>○开幕！创历届之最！3岁到70岁的成都人都来了○凭实力“圈粉”！他们来成都的理由是→○找到了！湍急河流中，是他果断下水救人！○成都人注意！换本本有变化○@四川高考生，各批次录取时间公布！○重要通知！成都这些路段注意绕行！○名单确定！四川多位运动员获得巴黎奥运参赛资格○成都大调研丨“百模大战”打响！成都如何发力？○官宣！免签+1！为期一年→○热҉҉҈热҉҉҈热҉҉҈到标题都化了……阵雨、暴雨又要来！综合｜空港花田官方平台图据视觉中国成都发布编辑丨余小红 实习编辑 卢祺点点在看，点点赞

7月5日，根据防汛抢险救灾工作需要，接到应急管理部调运指令后，国家粮食和物资储备局闻令而动，迅速组织相关储备库向湖南省调运5000件家庭应急包，全力支持地方做好暴雨洪涝灾害救灾工作。

“我宣布：成都市第十五届运动会开幕！” 7月5日上午，成都市第十五届运动会开幕式在成都世园会主会场举行，市委副书记、市长、成都市第十五届运动会组委会主任王凤朝出席开幕式并宣布市运会开幕。成都市第十五届运动会共设置83个大项的竞赛项目，预计参赛人数总规模3万余人，参与运动员年龄段覆盖3岁到70岁，项目设置、金牌设置、参与人数均创历届市运会之最，超20个大项比赛将在成都大运会场馆举行。此次开幕式设置了成都东部新区主会场和四川天府新区、金牛区、武侯区、都江堰市分会场。上午9时30分许，来自成都各区（市）县的24个代表团120名运动员踏着铿锵的步伐依次入场。紧接着，雄壮的国歌声响起，运动员、裁判员和市民观众高唱国歌。随后，女排世界冠军、成都籍运动员张晓雅手执会旗引领入场。“城市，因运动而美，因幸福而悦，因拼搏而兴。”副市长、成都市第十五届运动会组委会执行主任许兴国在开幕式上致辞时说，近年来，成都市统筹办赛、营城、兴业、惠民，加快建设世界赛事名城，推动体育事业与体育产业协同发展。本届市运会是全面展示成都市体育事业发展成就的盛会，也是充分展现市民奋发向上精神风貌的盛会。期待广大参赛健儿大力弘扬体育精神，互相尊重、彼此激励、共同成就，在激情比赛中践行更快、更高、更强、更团结的奥林匹克精神，为全市人民奉献一场简约、安全、精彩的运动盛会。希望大家发扬永不放弃、勇攀高峰的体育精神，以拼的劲头、闯的魄力、创的勇气，奋力推动经济社会高质量发展，为全面建设践行新发展理念的公园城市示范区贡献更大力量。开幕式现场，运动员、裁判员代表进行了宣誓。体操奥运冠军冯喆、98岁高龄的四川音乐学院退休体育教师丁文渊、成都东部新区三岔湖小学学生刘子成作为市民代表发言，表达成都市民对运动的热爱。▲运动员宣誓▲三位市民代表登台▲市民代表丁文渊和刘子成互动开幕式现场还举行了世运项目群众体验赛，开展拔河、武术、踢毽子、跳绳、飞盘、射箭等运动体验活动，打造丰富的运动休闲场景，提前为第十二届世界运动会预热助力。据了解，成都市第十五届运动会是1964年第一届成都市运动会举办以来历届中设置项目最多的一届——项目设置方面，青少年组比赛设置了38个大项41个分项，群众组31个大项43个分项，世界运动会推广组14个大项21个分项。金牌设置方面，青少年组金牌1011枚、群众组金牌429枚、世运会项目推广组金牌51枚，总计1491枚，较上届增加732枚。新兴运动方面，滑板、攀岩等多种新兴运动项目第一次进入市运会；青少年组更是第一次设置了冰雪项目比赛，花样滑冰、滑雪入选竞赛项目，冰球成为表演项目。参赛人数方面，青少年组注册人数已超3.5万人，且报名工作仍在进行，加上群众组、世运推广组参赛运动员，本届市运会将会是历届参赛人数最多的一届。市领导史红平、甘华田，市政府秘书长戴志勇等出席开幕式。来源 | 蓉城政事成都发布编辑丨文思瑶分享点赞在看

龙泉山下，绛溪河畔，世园芬芳，万物蓬勃。两个多月前，世界园艺的“奥林匹克”在此盛放，拥抱全球；今天，属于成都市民自己的“体育节”，暌违四年，焕新归来。当世园会“遇见”市运会，体育与城市又一次双向奔赴，绽放出现代化国际大都市的万千气象。四年之约 “蓉耀”启幕  市运盛会  共享“蓉光”7月5日，由成都市人民政府主办，成都市体育局、成都市教育局、中共成都市直属机关工作委员会、成都东部新区管理委员会共同承办的成都市第十五届运动会在东部新区世园会主会场盛大开幕。上午9时，伴随着欢乐的音乐，成都世园会主会场的未来剧场两侧氛围被瞬间“点燃”，太极扇、八段锦、尊巴舞等晨练活动轮番上演，为第15届成都市运动会拉开热情的序幕。暖场活动后，开幕式正式开始，24支代表团的120名运动员代表踏着铿锵的步伐，依次入场。随后，女排世界冠军、成都籍运动员张晓雅手执会旗，引领入场。伴随着雄壮的国歌声，鲜艳的五星红旗在开幕式现场冉冉升起，全体运动员和嘉宾起立，共同唱响对祖国的热爱，对成都的眷恋，对本届运动会的期许。开幕式现场，体操奥运冠军冯喆携手98岁的运动达人丁文渊奶奶和成都东部新区三岔湖小学的学生运动员刘子成共同登台，这三位年龄跨度近一个世纪的市民代表，成为了全场的焦点。冯喆首先讲述了竞技体育赛场上的成都力量和成都在体育人才培养方面具备的优质氛围，他深感“赛事名城”正在扬帆起航。丁奶奶精神矍铄，深情讲述了自己1951年第一次参加运动会的故事，“我深感荣幸，能代表我们老年人，与大家一同见证成都市运动会，这场充满活力的体育盛事。运动，是赋予生命以阳光的源泉，它不分年龄，让每个人都充满生机与活力。”刘子成同学则分享了他与篮球运动的不解之缘以及对未来的美好憧憬。一老一小、两位“运动达人”市民用真挚的情感和生动的叙述，激发了在场每一位观众的热情，也向所有运动员传达了最美好的祝福：愿他们都能在比赛中出色发挥，享受比赛的乐趣。随后，运动员代表关博文、裁判员代表张怡丹分别代表全体运动员和裁判员宣誓。多点联动 多元体验   全民健身 欢乐海洋本届市运会开幕式以“1+4+4”的配套模式展开，除世园会主会场未来剧场作为主舞台之外，还设有锦云楼、主展馆、天府眼大草坪和月牙沙滩等4个副舞台，天府新区华阳中学、武侯区望江楼公园、都江堰嘉祥外国语学校、金牛区凤凰山全民健身中心等4个分会场。通过各种民间体育组织和运动协会，广泛发动成都市民踊跃参加，实现多会场举办、多渠道参与、各群体共享，有效增强了本届运动会影响力及覆盖率。开幕式主舞台的活动异彩纷呈，其他4个副舞台同样热闹非凡，各具特色。街头的活力与潮流在“极限梦想街区”汇聚，滑板、街舞、竞速跳绳的选手们以默契的配合展示技巧，大源俱乐部9名主力成员参与的3对3街头篮球的对决，激情四射；锦云楼前，50名女性武者统一着装，刚柔并济的“武韵华章”，为“金窗夹绣户，珠箔悬银钩”的盛景，增添了一份东方韵味；在天府眼前的“云端飞盘乐园”，市民们可以露营休憩，也可以体验追逐飞盘的快乐；月牙沙滩上，“夏日波浪狂欢派对”浪漫、动感，音浪不停歇，在追逐嬉戏中，欢乐一触即发。以世园会为“背景板”，成都人尽情释放公园城市的运动多巴胺。来自浙江的游客李女士在游览了成都世园会的多个展园后，对体验项目赞不绝口：“成都世园会的展园丰富多彩，让我大饱眼福，而成都市运会副舞台的活动同样精彩，既丰富了我的视觉享受，又让我身体得到了锻炼，真是不虚此行。”本届市运会的四个分会场，曲棍球、毽球、三人制篮球、棍网球等群众喜爱的全民健身运动项目激情竞逐，与主会场适时联动，共同构成了一个全龄友好、全民参与、全域覆盖、全时互动的全民运动节。芳菲世园 展望世运赛事名城 展翅翱翔世园绽放园艺春，市运激扬运动梦。本届成都市运动会紧密围绕明年举行的第12届世界运动会，从项目设置到场地设施，从服务配套到人员培训，实现了全方位预演。拥有丰富自然禀赋的成都东部新区是成都建设世界赛事名城版图中的重要一极。明年，成都东部新区将深度参与世界运动会服务保障，承接多个竞赛项目和世运村、主媒体中心等非竞赛场馆中心。位于天府奥体公园产业功能区的世园会主会场、成都体育学院、三岔湖都将参与其中。成都东部新区也将践行“办赛 营城 兴业 惠民”理念，抢抓机遇，推动体旅科商深度融合发展，也为市民和游客带来更加丰富多元的体育消费场景和文化体验。在今天的开幕式上，绛溪河畔，人头攒动，动力冲浪板的表演赛正在河面上火热进行。选手们驾驭着冲浪板，展现出惊人的平衡技巧，在水面划出一道道优美的弧线，引来观众的阵阵惊叹和热烈掌声。 动力冲浪板是一项新兴水上运动项目，其器材科技含量高，水上操作的技巧性、娱乐性强，是成都世运会的比赛项目之一，明年8月，成都世运会期间，来自全球的顶尖运动员将齐聚东部新区，在三岔湖上展开激烈角逐。此外，月牙沙滩是2024成都世园会特色场景之一，今天开幕式现场的沙排赛场，将践行简约办赛理念，在开幕式后永久保留，供市民游客体验运动项目，实现“市运与世园”“世园与世运”的激情碰撞。据主办方介绍，本届市运会设置青少年组38个大项41个分项；群众组31个大项43个分项；世界运动会推广组14个大项21个分项，设置青少年组金牌1011枚、群众组金牌429枚、世运会项目推广组金牌51枚，总计1491枚，较上届增加732枚。为激发市民群众热情迎世运，当好东道主，补充了攀岩、滑雪、滑板等后大运时代热点体育项目，进一步延续城市体育热度，本届市运会专门为世界运动会项目推广新增了单独组别，相关组别涵盖了老中青少年各类群体，总规模3万余人，较上届增加1万人，充分彰显成都市深厚的体育底蕴厚度。此外，世园会主会场各个副舞台还搭配一系列世运会项目科普类展板，让观众沉浸式体验世运项目。体育健身 融入生活赛事运动赛事 赋能城市成都市运动会诞生于1964年，是市本级最高水平的综合运动会，已连续成功举办十四届。成都市第十五届运动会坚持简约、安全、精彩原则，以群众参与、人民满意为导向，大力倡导全民健身，着力培养和选拔优秀体育后备人才，检验全市体育运动开展成果，促进我市全民健身和竞技体育全面发展，助力世界赛事名城建设。根植体育，不仅是为成都打造“三城三都”浇筑下坚实的基础，也将为成都“奋力打造中国西部具有全球影响力和美誉度的社会主义现代化国际大都市”做好更加充分的准备。借市运东风，体育赛事活动融入到城市肌理，串联起运动、绿道、音乐、购物、轻食、潮流等多标签消费场景，给市民群众带来一场盛大的城市聚会，让市民把体育融入生活、融入世运，向世界推介成都、宣传成都。“雪山下的公园城市，烟火里的幸福成都”将以更加开放、热情的姿态，迎接来自世界各地的宾朋。记者：向晖编辑：欧鹏你的分享、点赞、在看我都喜欢

看比赛，来成都运动成都“蓉赛周周看”栏目为您预告周末及下周赛事点击查看大图👇7月5日今日，成都市第十五届运动会在东部新区成都世园会主会场正式开幕！本届市运会是历届中设置项目最多、参赛人数最多、规格最高的一届。作为成都大运会、2025年成都世界运动会之间全市最大规模的综合性体育赛事，本届市运会首次设立世界运动会推广组，设有腰旗橄榄球、台球、柔术、棍网球、拔河等9个世运项目，以及空手道、地掷球等5个表演项目。其中，市运会群众组赛事已于5月陆续启动，青少年组赛事则在开幕式前后陆续开展。比赛将贯穿7月、8月，做到全面发动、全民参与。7月6日-7日7月6日-7日，2024“流行羽”国际羽毛球传奇挑战赛成都大区赛将在凤凰山体育公园全民健身中心拉开帷幕。本次成都大区赛青年A、B组前两名和其他组别第一名的运动员，可晋级“流行羽”传奇挑战赛总决赛（广州举办总决赛）。总决赛少年组第一名、青年组前两名以及壮年组第一名共94人，将加冕“传奇新星”荣誉。上周赛事回顾6月30日，成都蓉城队主场迎战沧州雄狮，最终以4-0战胜对手。6月29日至30日，2024中国·成都天府绿道国际自行车赛在成都环城生态区、东部新区三岔湖/丹景台举办。编辑：黄楚涵你的分享、点赞、在看我都喜欢

“请叫我成都运动达人丁奶奶”98岁的丁文渊老人站得笔直笑呵呵地告诉大家她给自己定了个小目标每天走7500步她现在依然能够一口气做5个俯卧撑、10个仰卧起坐不久前上央视综艺《越战越勇》一不小心还拿了个第一名……成都运动达人丁奶奶曾经是新中国成立后四川最早的女篮运动员之一不光篮球，乒乓球羽毛球也打得很好她还喜欢足球她说，她是梅西的铁杆球迷成都蓉城的比赛去不了现场就在家里看电视支持退休后她一直坚持打网球当然，现在的球友都比她年轻平均年龄也就80多岁吧……这，就是98岁丁奶奶传奇的运动人生98岁的运动达人丁文渊（右二）登台亮相01进步青年“运动不分年龄不仅是一种锻炼方式更是一种生活态度”开幕式上，丁奶奶的热情演讲感染了在场所有人，很难想象这位思维敏捷、走路带风的老人竟已是98岁高龄因为是1926年出生丁奶奶自称是“20后”年轻时的她绝对是那个年代的进步青年她不仅勇于向包办婚姻说不还考上了四川省立体育专科学校也就是现在的成都体育学院1951年，刚从学校毕业丁文渊就入选西南区女子篮球代表队到北京参加全国篮、排球运动会这是新中国成立后举办的第一次全国性体育赛事“可惜那时没办足球赛不然我也会报名参加”回忆起当时，丁奶奶还有些“小遗憾”后来从球队退役后丁奶奶调入四川音乐学院担任体育老师一直干到1986年退休02运动全才作为一名体育老师丁奶奶可谓运动全才精通篮球、乒乓球、羽毛球等各类运动退休后，丁奶奶又迷上了网球这一打就是30多年那时网球在成都还很小众丁奶奶通过自学钻研成为了成都老年网坛的顶尖高手多次在全国比赛中获奖直到今天，虽已快是百岁老人丁奶奶仍旧活跃在各大运动场上“每天下午4点左右我跟邻居们打一会儿乒乓球或羽毛球晚上7点半以后，会在小区散散步我给自己定了一个目标，每天走7500步左右”丁奶奶说，有时兴致来了她还会和儿子一起去打打网球或者时髦地去健身房撸撸铁“从年轻到现在我几乎就没怎过去过医院、吃过药身体一直非常健康”说到此，丁奶奶炫耀般地拍了拍胸脯03时代弄潮儿今年4月丁奶奶和儿子登上了央视综艺《越战越勇》分享自己的“非典型养生秘诀”除了每天运动她还无肉不欢、喝碳酸饮料吃冰糕涮火锅、晚睡追剧、打麻将斗地主……活脱一个年轻人的生活方式如今已98岁的丁奶奶还是位不折不扣的时代弄潮儿乐于接受一切新鲜事物她会叫网约车、会发朋友圈、会刷短视频“保持一个年轻的心态，也是长寿的原因”今年，丁奶奶在儿子的帮助下开始不断在短视频平台更新作品这些视频中她秀书法、展球技、说金句分享自己独特的生活智慧不久前，当丁奶奶接到市运会组委会邀请请她作为市民代表在开幕式上发言时这位即将走过一个世纪见过不少大场面的老人依旧激动不已“为了这次发言，我做了很多准备也希望通过我的故事能够带动更多人投入到运动中”04像丁奶奶一样生活98岁的丁奶奶又何尝不是成都数十万老年运动群体中的一个缩影丰富的体育场地，浓厚的运动氛围让她们老有所依，老有所为，老有所乐正如丁奶奶所说“生命在于运动，无论哪个年龄段的人都可以选择自己喜欢的运动进行锻炼我们要奔向健康、幸福的美好生活”向丁奶奶学习，她还有这些金句01谈“心境”保持一个年轻的心态，也是长寿的原因02谈“做减法”少管闲事，过好自己的就行了03谈“运动生活”要想身体好，锻炼少不了04谈“豁达人生”我都快活到100岁了，还有什么迈不过去的05谈“着眼当下”明天和意外不知道哪个先来，好好活在当下06谈“冻龄人生”我从未考虑我的年纪，我只知道运动最好07谈“尊崇内心”无论哪个年龄段的人，都可以选择自己喜欢的运动进行锻炼08谈“生活哲学”运动是一种生活态度09谈“知行合一”希望通过我的故事，能够带动更多人投入到运动中记者：蒲囝编辑：欧鹏你的分享、点赞、在看我都喜欢

今天白天又晒又热截至16时我市最高气温为34.9℃出现在锦江区三圣乡据成都气象预计我市明日天气依旧以阳光为主日最高气温34℃随后两天雨水将造访不过气温不会有太大变化周日有小到中雨，局部地方大雨日最高气温32℃下周一将迎来阵雨或雷雨为主的天气日最高气温30℃未来一周多阵雨或雷雨具体预报如下👇预计我市下周多阵雨或雷雨，其中7-10日降雨明显，局部地方有大到暴雨。周平均气温为27℃左右，较历史同期偏高；周总降水量为50～120mm，较历史同期明显偏多。大家应该也注意到了最近成都阵雨、暴雨不断进入7月为何暴雨一场接一场？记者采访到了四川省气象台首席预报员肖递祥为我们解答↓↓7月暴雨预警为何如此频繁？肖递祥介绍，刚刚过去的7月份的第一场暴雨主要出现在四川盆地的北部到中部地区，局部地方还出现了大暴雨，另外在四川盆地南部和攀西地区也出现了局部暴雨，强度相对较大，累计雨量局部地方超过了100毫米，小时雨强也很大，一些暴雨区域小时雨强达到30~50毫米，局部站点超过了60毫米。肖递祥认为，这次暴雨过程产生的主要原因，和进入7月副热带高压的西沉北抬有着密切的关系。另外，还受到高原上高原槽东移的影响。据介绍，最近暴雨高发是正常的情况，在副热带高压的影响下，四川盆地本身就处在暴雨频发和多发期。肖递祥解释说，由于副热带高压西沉北抬之后，外围的西南暖湿气流会源源不断向四川盆地输送水汽和能量，而这两样是形成四川盆地暴雨的两个重要补充条件。所以，在这种情况下，就有可能出现今天刚下了暴雨，后天又可能下暴雨的情况。主汛期已至雨天出行要注意哪些事项？戳图了解↓↓↓（左右滑动查看）温馨提示近期降雨频繁且高温在线小伙伴们出门记得勤带雨具同时注意防晒防暑哦推荐阅读>>○啥情况？最近这些外媒在成都逛嗨了！○找到了！湍急河流中，是他果断下水救人！○通行有变！天府机场这些路段将封闭施工○成都人注意！换本本有变化○@四川高考生，各批次录取时间公布！○名单确定！四川多位运动员获得巴黎奥运参赛资格○成都大调研丨“百模大战”打响！成都如何发力？○官宣！免签+1！为期一年→成都商报-成都发布记者 | 戴佳佳综合成都气象、成都应急成都发布编辑丨王映丹点点在看，点点赞